EMS - Happy Fitness & Yoga

EO THON, DÁNG GỌN CHỈ 20P VỚI CÁC BÀI TẬP ĐƠN GIẢN. EMS BỘ MÔN DÀNH CHO NGƯỜI BẬN RỘN

Công nghệ EMS là gì?

EMS là viết tắt của Electrical Muscle Stimulation (Kích thích cơ điện), được sử dụng nhiều trong vật lý trị liệu trong nhiều thập kỷ qua. Tập luyện toàn thân với EMS (EMS Training) là một công nghệ tiến tiến trong thể thao hiện nay.

Với công nghệ EMS, người tập có thể đạt được kết quả chỉ với 25 phút. Điều này đã thuyết phục được các vận động viên, người nổi tiếng tham gia luyện tập.

Thời gian cần thiết tối thiểu: 20 phút, Kết quả đạt được tối đa. Đơn giản là như vậy.

TẬP EMS Ở ĐÂU?

Trung tâm luyện tập với công nghệ EMS dẫn đầu HAPPY FITNESS & YOGA thực hiện lời hứa trong thời gian đúng với tên gọi của mình: Chỉ trong 20 phút tập luyện (cộng với 5 phút chuẩn bị quần áo tập), bạn sẽ trải nghiệm những bài tập toàn thân, tiết kiệm thời gian, hiệu quả cao, trong đó tất cả các nhóm cơ lớn có thể kích hoạt đồng thời và đồng đều bằng cách sử dụng các xung điện sinh học – tác động sâu vào các bó cơ.

Bạn sẽ ngạc nhiên về những gì bạn có thể đạt được và bạn cảm thấy tốt như thế nào sau khi tập luyện tại HAPPY FITNESS & YOGA

Luyện tập EMS Training có tốt không?

Nhanh chóng

Mỗi buổi tập EMS chỉ kéo dài 20 phút (5 phút thay đồ). Tham gia 1 hoặc 2 bài tập mỗi tuần để nhận được kết quả tốt nhất.

Tiết kiệm thời gian

Cường độ tập luyện EMS tác động đến cơ thể cao hơn nhiều lần so với tập luyện bình thường. 20 phút mỗi tuần là đủ để đạt được hiệu quả tập luyện mong muốn.